Ewch i’n sianeli i weld gweithgareddau iach yng Nghymru
Alcohol
Risgiau a manteision yfed llai.
Gall tamaid bach yn fwy o alcohol wneud niwed mawr i dy gorff.
Y newyddion da yw nad oes angen rhoi’r gorau i yfed alcohol yn gyfan gwbl. Ond os wyt ti’n dewis yfed, gofala dy fod yn cadw at y canllawiau.
Rho gynnig ar ein syniadau gwych ar sut i yfed llai, a defnyddia'r Alcoholiadur i weld sawl uned sydd yn dy hoff ddiodydd.
Gall yfed llai nawr wneud gwahaniaeth mawr i dy iechyd nes ymlaen
Dolenni perthnasol
Alcoholiadur newid am oes
Hysbyseb ar gyfer ein hymgyrch Alcohol 'Paid gadael i'r ddiod dy ddal di'n slei bach' o dan gynllun